Puzzle English

Эти продукты медики не советуют есть летом

Некоторые категории продуктов питания в летний период следует обходить стороной.

На прилавках рынков и супермаркетов с каждым днем появляются все новые и новые сезонные продукты, такие как огурцы, кабачки, помидоры, молодая капуста, зеленый горошек, клубника, малина и прочие.

Но покупатели не спешат покупать эти продукты, так как их цена пока еще «кусается». Многие отдают предпочтение «зимним» дарам природы, но так ли они полезны и стоит ли их вообще покупать?

Загрузка...

Медики рассказали, каких продуктов нужно избегать летом:

Цитрусовые фрукты. Если вы любите апельсины и грейпфруты, то можете их есть в холодное время года и таким образом укреплять свой иммунитет, но летом их свойства утрачиваются и они уже не приносят столько пользы здоровью, как хотелось бы. Тем более, что большая часть из них хранится несколько месяцев и, покупая какой-нибудь фрукт из этой серии, вы рискуете получить несвежий и совсем не полезный продукт.

Гранат. Купленный летом гранат — это продукт, обогащенный пестицидами, так как срок его хранения невелик и привезти его в Украину могут только из-за границы, а чтобы он не испортился в пути, его обрабатывают вредными веществами.

Батат. Он, как и гранат, не может храниться долго и даже, если его держат в холодильнике или погребе. Когда летом вы видите сладкий картофель на рынке, то будьте осведомлены заранее о том, что он привозной и его обязательно чем-то обрабатывали, чтобы не повредился снаружи не прогнил внутри.

Спаржа. Сезон этого продукта — весна, а вот летом, если вам и удастся ее купить, то, как правило, она будет вялой и безвкусной, так что лучше подождать и перейти на стручковую фасоль, которая по своим свойствам ни чуть не хуже спаржи.

Диетологи убеждены, что наилучшим образом на здоровье влияет сбалансированное и сезонное питание, так что летом лучше перестать есть «зимние» продукты и перейти на те, которые обогащены витаминами, минералами, антиоксидантами и другими полезными веществами.

Источник: infakty.ru

0

Автор публикации

не в сети 15 часов

facts

1 002
Комментарии: 0Публикации: 4163Регистрация: 22-10-2017
Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Эти продукты медики не советуют есть летом
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля