Проблемы заболеваний связанные с позвоночником стоят сегодня на первом месте.
Уже в младших классах школы более 50% детей имеют сколиоз – искривление позвоночника.
Большинство людей перешагнувших возраст 25 лет имеют неправильную осанку. Отсюда и все болезни.
Благодаря тому, что упражнение «Золотая рыбка» делается два раза в день: утром во время разминки и вечером, достигается не только выравнивание позвонков, но и восстанавливаются функции равновесия во всем организме: питании и очищении клеток, нервного баланса.
Упражнение К.Ниши «Золотая рыбка»
Исходное положение:
Это была подготовка тела к выполнению основного упражнения.
Упражнение:
Что происходит во время выполнения упражнения рыбки?
- Самое первое — позвонки все становятся на свои места. Значит, высвобождаются зажатые сосуды и нервы.
- Кровообращение нормализуется, нервы избавляются от перенапряжения.
- Нервная система организма дает всем органам правильные сигналы.
- Это упражнение, действительно, можно назвать «золотым» ведь так исправляется не только нарушение позвоночника, но и восстанавливается равномерная пульсация крови в венозных клапанах, благодаря которым кровь возвращается из конечностей к сердцу.
- Функция очищения крови от токсинов нормализуется.
Источник
Источник: infakty.ru